Als MeeGroei Coach heb ik altijd een bijzondere fascinatie gehad voor ziekte en verzuim. Dit begon al in mijn vroege jaren, toen mijn moeder me steevast vroeg als ik mij ziek meldde van school: ‘ben je echt te ziek of wilde je weg van school?’ Die eenvoudige vraag bracht een inzicht teweeg – het gaf me de ruimte om te erkennen hoe ik me werkelijk voelde op school.
Deze bewustwording kwam later in mijn werkende leven opnieuw naar voren toen ik zelf in korte tijd drie keer ziek was. Mijn manager nodigde mij uit voor een gesprek, en daar ontdekte ik dat een deel van mijn werk me angst inboezemde. Samen vonden we een mooie oplossing, wat niet alleen mijn werkplezier vergrootte, maar mij ook vitaler liet voelen!
Onder Oppervlakte: Echt Kijken!
Als vitaliteitscoach zie ik vaak dat mensen zich sterk richten op fysiek herstel van ziekte of gebrek, terwijl de oplossing soms elders ligt. Het is als een puzzel waarbij je álle stukjes vanuit verschillende hoeken moet bekijken om het complete beeld te zien. Ik daag je uit om naar je klachten te kijken. Bekijk ze door een andere bril. Wat kunnen ze je vertellen over jezelf en je situatie? En waar heb je eventueel wel invloed? Of wat heb je te accepteren? Soms kan het helpend zijn met iemand samen in gesprek te gaan, om zo ook op plekken en manieren te kijken die je alleen niet zo snel doet.
Durf jij het gesprek te voeren?
Hoog verzuim of veel klachten hebben op de werkvloer is iets wat helaas veel voor komt. Soms hoor je dan ook gefluister: "Die is alweer ziek". En de truc is; wat doe je daar dan mee? Als leidinggevende of collega? Wat maakt het ene gesprek hierover nu constructief en het ander saboterend? In mijn optiek is dat: oprechte nieuwsgierigheid! Wat ik vitale leiders zie doen in constructieve gesprekken is: Het gesprek open, eerlijk en nieuwsgierig aan gaan. Bevindingen delen, teruggeven wat je hoort en ziet, toetsen hoe de ander hier naar kijkt. En bovenal: de ander laten nadenken over jouw nieuwsgierige vragen waardoor er nieuwe puzzelstukken worden bekeken.
Nieuwe inzichten op doen..
Individuen komen tot inzicht op het moment dat ze zelf voelen waar wél een oplossing ligt die binnen hun cirkel van invloed is. Verzuim is niet een kwestie van de kantjes eraf lopen; er schuilt vaak een boodschap in. Wat probeert je lijf jou te vertellen? Hoe kunnen we daar op een andere manier mee omgaan? Hoe krijg jij weer grip op jouw vitaliteit?
In essentie draait het om de nieuwsgierige blik naar jezelf en naar de ander. Vraag door, verdiep en ga alle levensgebieden langs. Vaak ligt daar de sleutel tot een gezonder en vitaler leven!
Naar welke klacht zou jij eens een ontdekkingsreis willen maken en puzzelstukken op een andere manier willen bekijken?
Reactie plaatsen
Reacties